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商品訊息描述
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瑜珈運動現在越來越盛行,但「裸體瑜珈」有聽過嗎?據說裸體瑜珈在美國非常的流行。但開放雖然是美國一貫的態度,然而法律也是要遵守的,因此,一向喜歡裸體的人大多都只會在天體沙灘,或是特殊場所下才會除去衣物,好好享受無拘無束的樂趣。
其實,「瑜伽」一詞是從印度梵語「yug」或「yuj」而來,含意有「一致」、「結合」或「和諧」的意思。瑜珈是運用古老且易於掌握的方法,來提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動。而「裸體瑜珈」顧名思義,就是全身光溜溜的做瑜珈。
在美國,星期天早上可說是去教堂的時間,但對舊金山的某些人來說,正是他們上裸體瑜伽課的時間。而上課地點就在裸體瑜伽體驗中心,每個星期天的早上都有90分鐘裸體瑜伽課程,在課程中,練習者首先坐在一起,慢慢脫去所有的衣服,然後進行純潔乾淨的冥想。
對於此課程,中心經理RobKandell說:「裸體瑜伽不是一種性體驗,而是一種放開心靈的體驗。」這樣的裸體瑜伽體驗中心除了舊金山外,在美國其他城市也非常風行。有一個瑜伽網站上曾有一段話:「裸體瑜伽可以讓人體驗到一種沒有束縛和妨礙的運動,還可以令人自由的呼吸,提高身體平衡和機能,讓人產生與這個世界脫離的、開闊的、解放的、必須的、受歡迎的感覺。訂房折扣」
其實,這樣子一絲不掛的做瑜珈,許多人一開始都表示很不習慣,不過15分鐘後,就會專注於做動作,也就完全忘記自己沒穿衣服。裸體瑜伽提倡者認為,裸體瑜伽是為了有更深的瑜伽體驗和加強對身體的瞭解,當沒有外物的束縛時,可以更容易集中意念在身體的感受上,感受身體、精神和心靈的真正融合。雖然目前台灣沒有這樣的瑜珈中心,而且若是你不怕害羞,不妨可以在自己家裡試試看。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
國內外親子旅遊
世界大學運動會8月將在台北登場,台北市長柯文哲今(2)日表示,北市府能做的是幫忙找各項目贊助商,讓比賽冠軍有獎金,至於世大運可拿多少金牌則由體育署估計,柯文哲僅透露,「好像滑輪會得到比較多(面)金牌」。
柯文哲2日出席由東華扶輪社與世大運執委會主辦的活動「田徑人站出來?世大運拿金牌」,會後接受媒體聯訪。東華扶輪社宣布,台灣田徑選手參加本屆世大運,若奪得金牌可獲激勵獎金100萬元、銀牌有50萬元、銅牌有30萬元,教練也可分別獲得10萬元、5萬元、3萬元。
台灣曾在世大運奪下30幾面金牌,這次的目標為何?柯文哲表示,金牌的精確預估由體育署負責,但體育署一直把這個當機密,在祕密訓練,據他所知,好像滑輪會得到比較多金牌。
柯文哲說,北市府能做的是找一些贊助者,像是田徑由東華扶輪社贊助,而世大運比賽項目有22項,市府還要再找贊助者,讓其他比賽的冠軍也有獎金。
柯文哲日前在世大運賽場試跑跌倒,今日適逢找到田徑贊助,是否有向運動選手請教、再去練看看?柯文哲回應,不要不要,摔過一次就可預訂民宿以了。他還說,已經50幾歲,不能把自己想成20歲。
在維安方面,柯文哲也說,推薦訂房世大運會按照國際維安標準,包括會使用X光機、金屬偵測器等,到時候比賽會跟機場的檢查差不多,打火機、瓶裝水都會攔下來。他呼籲,民眾來看比賽就當作是登機。
至於國旗能否帶入場,柯文哲表示,北市府有簽保證書,會遵守大會規定處理,旗子大小都有規定。
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